愛得太滿，註定是一場災難
好的人生，最忌用情太深、用力過度。
太過用力，反會讓事情偏離原本的軌道。
盡管初衷是好的，結果，卻不是你想要的。
有時候，愛得太滿，註定會是一場災難。
1
很多關系，
不是越用力越好
曾在網上看到過這樣一個故事：
在一所學校里，女生甲和女生乙是一對關系很要好的朋友。
每天中午，兩個女生都會相約一起去吃午飯。
女生甲每天都會帶雞蛋，因為和女生乙關系好，也會再多帶一個雞蛋給乙。
一學期過去，兩人的感情一直很好，這樣的贈送也變得理所當然。
但忽然有一天，女生甲家里只剩下一個雞蛋，於是她就自己吃掉了，沒有再給女生乙帶。
女生甲本以為朋友會體諒自己，沒想到女生乙卻發脾氣，認為她應該把雞蛋留給自己。
女生甲也覺得氣不打一處來，自己給女生乙帶了這麽久的雞蛋，對她那麽好，她竟然不知感激，還反過來怪自己。
於是心灰意冷，兩人從此絕交。
用心維持的友誼，竟然如此脆弱。
長年累月積攢下來的情分，沒想到因為一點小小的摩擦，就這樣消耗殆盡。
古人常說：
“慧極必傷，情深不壽。”
一段關系，不是用力越大，就會越長久。有時候，付出和回報並不完全對等。
友誼是如此，愛情更是如此。
在電影《十二夜》中，張柏芝飾演的女主角珍妮和陳奕迅飾演的男主角阿瀾大吵了一場。
而原因就是阿瀾覺得珍妮管得太多，她的愛讓他感到壓抑。
電影里，珍妮抱怨：“為何你永遠都不懂我替你做的事？”
而阿瀾卻反駁道：“我沒叫你做那麽多事，你為什麽總要為我做那麽多事？”
遇到愛情後，很多人喜歡全身心地撲在上面，整天都圍著戀人轉，如果戀人是一棵樹，自己就是纏繞著他的藤蔓。
殊不知，一味地付出反而會讓對方覺得喘不過氣，只想趕快逃離。
有句話說得好：
喝酒，不要超過六分醉；吃飯，不要超過七分飽；愛一個人，不要超過八分滿。
許多感情走著走著就散了，並不是因為時間、距離，而是因為用力過猛，愛得太深。
“月盈則虧，水滿則溢。”
想要維持一段感情的長久，需要保持一定的距離，和一定的熱情。
太過在意，會勞心費神；
太過偏愛，會失去自我；
太過親近，則會失了分寸。
2
期待越多，
越容易傷身、傷心
心理學表明，當喜歡一個人時，人們就會不斷地用力付出，與此同時，還會希望得到更多的回應。
付出的感情越多，想要得到回應的期待值也會越高。
而當對方無法用同樣的情感回應時，我們便會感受到深深的痛苦：
一直看重的朋友拒絕你的邀約，會令你痛苦；
愛人沒有記住重要的紀念日，會令你痛苦；
曾經關系很好的人在你落難時沒有相助，會令你痛苦……
要知道，在這世上，不是誰都能回應你的深情，也不是誰都願意與你風雨同舟。
曾在知乎上看到過這樣一個故事：
網友小敏是個熱心腸的姑娘，平日里同事有什麽困難她都會盡量去幫。
時間長了，大家總習慣來求她辦事，她也一一答應。
有一次，她身體不舒服，想讓同事們幫她帶個午飯上來，本想著自己也幫了大家不少，人緣一定很好。
卻沒想到，平日里她幫過的那些人，沒有一個應聲。
小敏的心一下涼了。
叔本華說過：
不想太過悲慘的話，最保險的方法，就是不要期望能很開心。
與其抱怨得不到別人的回應，不如擺正心態，對任何關系都降低期待，保持一顆謙卑之心。
著名導演李安在接受魯豫的采訪時，曾有過這樣一段對話。
魯豫問：
“現階段你最大的幸福是什麽？”
李安回答：
“我的太太能對我笑一下，我就放松一點，就感覺很幸福。”
魯豫以為是太太平日里比較嚴格，李安忙解釋道：
我的太太是很可愛的女性。但是我做了父親，做了人家的先生，並不代表說，我可以很自然地得到他們的尊敬，你每天還是要賺他們的尊敬，這是我一直不懈怠的原因。
這段話表明了李安對婚姻生活的態度，同時也告訴了我們一個道理：
很多人會覺得，當了丈夫，妻子便要理所應當地仰慕、照顧自己；當了父親，子女便要理所應當地尊敬、愛戴自己。
殊不知美好的婚姻關系、和諧的親子關系並不是每個人都能擁有的。
想要得到，就要靠自己的努力去賺取。
得不到，不要歇斯底里，而是要反思自己的期待是否合理。
得到了，也不要覺得理所當然，而是要懷著謙卑的心去感激。
東野圭吾在《白夜行》中寫到：
“世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。 ”
人心不可測，在任何關系中，愛得太滿，期待太多，都容易受到傷害。
但當我們降低對每一段關系的期待值，不奢求太多，記住別人的好，並感謝別人的付出時，反而會獲得意料之外的喜悅。
3
用情有度，
留三分愛給自己
如果我們用盡了全身的力氣去愛別人，就很容易在愛中迷失雙眼，忘了自己也是需要被愛的人。
所以，聰明的人不會愛得太滿，因為他們總會記得給自己留三分。
曾有人問過演員俞飛鴻，“為什麽這麽長時間一直不結婚？”
俞飛鴻只是笑笑：
我不是不婚主義者，也不是單身主義者。我不反對婚姻主義，我不反對一切形式。我只在乎自由，以及自己的選擇。
面對別人的期待，俞飛鴻還說：
別人的期待是他們的事，但生活是自己的。我不會扮演自己，我是什麽樣子，就是什麽樣子。
懂得愛自己的人就是這樣，不用別人來肯定，自己就是自己的光。
畢淑敏在《願你與這世界溫暖相擁》中說過：
“等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。”
如果你只是一味地付出，一味地討好別人。時間一長，不僅會失去自我，還很難得到別人的尊重。
但如果你把三分的愛留給自己，即便身邊沒有一個人噓寒問暖，也經營好自己的生活；即便是一個人，也過得幸福、充實、快樂。
那麽你會發現，得到的東西，往往比想象中還要多。
所以，別付出太多，留點愛給自己。
如果一個人連好好愛自己這件事都做不到，別人又怎麽會對你動心呢？
還有，別愛得太滿，給自己留點余地。
感情要有合適的溫度，剛剛好的人生才最舒服。
最後，願我們都能在余生里，好好愛自己、好好愛別人，做個自由、自信又自愛的人。
與君共勉。
