真正看清一個人,要學會這3點
前段時間,
在微博上看到這樣一段話:
說來奇怪,小時候的不開心,
宣泄情緒的方式往往是大哭大鬧。
十幾歲的難過,是拉著朋友傾訴,
寫大段的文字發表在自己的動態上,
而成年人難過的表達方式只有一種,
那就是沈默。
@阿莫學長
那是一種什麽樣的感覺呢?
大概就像那一刻你的心里有一場海嘯,
可是你靜靜地沒有讓任何人知道。
1
越痛越不動聲色,越苦越保持沈默
前兩天,浩子的微信頭像突然變黑了,
點開朋友圈,發現內容也全都清空了。
身邊幾個好朋友都察覺出了點不對勁。
一了解,才知道原來浩子的爸爸前兩天去世了。
浩子的父親幾個月前被診斷出肝癌晚期。
作為家里的獨生子,
浩子幾個月來一直在醫院和公司兩邊跑。
白天像個沒事人一樣正常去公司上班,
晚上趕回醫院和母親換班照顧父親。
不敢請假,更不敢辭職。
因為不能沒錢,父親不能斷藥。
可惜,最後還是沒能救回父親。
但,就算經歷了這麽大的事情,
他什麽都沒說,自己一個人默默扛著。
平日里,浩子還跟大家在群里嘮著家常,
但唯獨對父親生病的事,只字不提。
除了在社交平臺上,平常生活中,
他也保持著一個看起來正常的狀態,
做該做的事,說該說的話。
後知後覺的我們,只是心疼。
你看他很正常地坐在那里,
但內心卻可能早已崩塌粉碎;
你看他可以若無其事地跟你講話,
但卻不知道他曾在哪個角落里痛哭過。
傅首爾曾經說過:
成年人的悲傷不像小孩子丟了一根棒棒糖,
成年人的悲傷就像掉進了海里,
你在里面掙紮多久,發現還是一樣,
四周還是一片汪洋。
有時候,
我們真的永遠不知道一個表面正常的人,
內心到底壓抑了多少的痛苦和難過。
比如,那個坐在你對面的同事,
還在跟你談論著今天中午吃什麽,
但可能她剛剛和男朋友分手,
被趕出家門,無處可去。
比如,那個你常去便利店的兼職生,
還笑著跟你打招呼,
但可能他剛因為收銀出錯,
被老板劈頭蓋臉罵完一頓,扣了時薪。
比如,那個你家隔壁常給你送好吃的鄰居,
還在提醒你明天小區停水記得做好準備,
但她可能剛和那個出軌的老公辦完離婚手續。
正如作家劉亮程說的那樣:
落在一個人一生中的雪,
我們不能全部看見,
每個人都在自己的生命中,
孤獨地過冬。
成年人的世界,
早已無師自通學會了一項本領:
越痛越不動聲色,越苦越保持沈默。
或許,你能窺見一絲絲痕跡,
但不會覺得很奇怪,
因為你也曾是這樣的成年人。
2
世界上沒有真正的感同身受
前段時間在後臺看到一位讀者的留言:
我真的感覺自己要熬不住了,
這是我這個月加班的第23天,
在我給了第14版方案之後,
客戶還在揪著我的一個小細節不放。
我的生理期已經紊亂三個月了,
連去醫院看醫生的時間都沒有,
這所有的一切都不敢說給家人聽,
怕他們擔心我,更怕他們逼我回老家。
我能懂她,因為成年人的難過,
往往化為了不能說,不想說,不必說。
因為不能讓關心你的人擔心,
更因為說了也不會有人懂你,
畢竟這個世界沒有真正的感同身受。
工作的壓力,身體的不適應都默默承受,
許多的委屈和心酸,到嘴邊都成了一句:
“我挺好的”。
就算經歷了多少感情上的挫折和傷害,
明明許多甜蜜且痛苦的回憶都在眼前,
最終還是都會化成一個勉強的微笑:
“我沒事"。
心里有多少的情緒想表達出來,
打開朋友圈,輸入一大段心情,
想起朋友圈里有家人,有同事,有朋友,
又默默點開設置,選擇:
“該朋友圈僅自己可見”。
你工作委屈的時候,別人可能覺得,
大家都很辛苦,是你小題大做;
你感情受挫的時候,別人可能覺得,
一點小事沒必要,是你無理取鬧;
你所有的難過編輯成一條朋友圈時,
別人可能覺得你矯情,是你太過情緒化。
所以,幹脆,就讓所有情緒演化成沈默,
讓時間默默治愈自己。
路還是要自己走,淚還得要自己流,
苦還是要自己吃,成長還是要自己來。
保持沈默,自己消化,是成年人最大的自覺。
3
孤勇之後,看見快樂,學會生活
英國作家毛姆說過一句很經典的話:
“一個人能觀察落葉,羞花,
從細微處欣賞一切,生活就不能把他怎麽樣。”
學會豐盈自己的生活,
打敗那些難過、無聊和空虛,
也不失為一種有意思的方式。
我們公司主管老劉就是這麽一個人,
平常上班的時候,忙得半死,
但到了周末也一刻不肯閑著,
總是要尋遍全廈門最好吃的店,
為了吃的,他可以穿越大半個城市,
也可以大熱天在外面排隊3小時。
當我們都笑他“太誇張了吧”的時候,
但他總會一本正經地告訴我們:
“生活還是要有點盼頭的啦,
要不然,活著就真的太沒意思了。"
我想,對於老劉來說,吃好吃的,
就是他獨特的排解自己壓力的方式吧。
成年人的世界,難捱的日子多。
可以排解的方式也多。
可以去商場里瘋狂買買買,
可以約上三兩好友喝酒擼串,
可以飛到你想去的城市待上兩天......
自己取悅自己,自己接納自己,
勇敢去接受別人給你的愛和關懷,
才會更有力量去面對生活中的事情。
辛苦才是生活,平凡才是人生。
願我們,都經得起困難,熬得過悲傷,
在沈默中積蓄自己的力量,成為生活的強者。