遇見你真好，想陪你到老 Your browser does not support the audio element. 所有的遇見，都是一種償還 七夕今宵看碧霄，牽牛織女渡河橋。 年年七夕，又到七夕，就連今夜的風里，也帶著你的氣息。 沈從文說：“我這一輩子走過許多地方的路，行過許多地方的橋，看過許多次數的雲，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人。” 世界這麽大，我卻偏偏遇見了你。 這不只是一場美麗的意外，更是命中註定的緣分。 佛經里有這樣一個故事： 古時候有個女子，在一次廟會上遇見了一個英俊的男子，便對他一見鐘情。 只可惜當時人潮洶湧，很快他們就被沖散了。 後來，女子每日在佛前禱告，只求能再見那個男子一面。 佛祖被她的誠心打動，便把她變成一座石橋，日日承受風吹雨打。 […]
後半生，換一種活法 Your browser does not support the audio element. 《孟子 · 離婁上》中有這麼一句話：“行有不得，反求諸己。” 生活若有不順，行事若有不便，多從自己身上找原因。 歷經坎坷，學會調整自己的心態；事與願違，學會調整自己的姿態。 如此一來，日子才能越過越好。 1 違背本心的，學會拒絕 三毛曾經說過：“不要害怕拒絕別人，因為當一個人開口提出要求的時候，他的心里根本預備好了兩種答案，所以你給他任何一種答案，都是在他意料之中的。” 不必因為礙於情面，而事事答應；不必因為拉不下臉，而來者不拒。 你有說不的權力，也有拒絕的自由。
堅持運動和不運動的人，差距到底有多大 Your browser does not support the audio element. 伏爾泰說過：生命在於運動。 古人誠不欺我也。 堅持運動，不僅能帶給我們挺拔優美的體態，氣色紅潤的臉龐，它還在我們看不見的地方，帶來了神奇的變化。 日積月累，運動和不運動的人生，差別真的會很大。 1 堅持運動，人生的結局才能圓滿 前段時間，網上爆出一個視頻《人生最後十年》，視頻展示了人生最後的十年中，健身和不健身的兩種截然不同的生活方式： 一種是每天清晨，穿著運動鞋去公園遛彎，一種是坐在病榻上，手上插著輸液管，只能透過窗口看著外面的天空； 一種是是騎著自行車四處旅行，陪兒孫玩耍，一種是坐著輪椅，受人照顧，吃下一堆藥片； 一種是穿西裝打領帶，與家人歡聚一堂，共享美味，一種穿病號服，掛氧氣面罩，全家人守著病房。 看完視頻，很多人沈默了。
男人最大的底牌，是寵老婆 Your browser does not support the audio element. 大概沒有任何一句話可以完整概括曹操這個人物的複雜和鮮活，哪怕是三國資深評論家許邵那句“治世之能臣，亂世之奸雄”。 然而“奸雄”這個標簽，一旦貼上，就再也撕不下來了。 曹魏軍團的首席大將夏侯惇忍不住替自己的老板抱不平： 世人慣稱曹操為奸雄，然奸雄之名分含兩義：既是奸詐之徒，又是英雄之士。識得其中分別，方可論斷曹操。 知人論世。東漢末年，群雄紛爭。善良而沒有獠牙，就是軟弱，連生存都成問題，更加沒有機會建功立業。 曹操身上曾有的汙點，洗不白，也不需要洗白。他的千秋霸業、卓越成就、繁複性格，無不指向人性的多面與矛盾。 英國詩人馬洛曾說：成功只有一種——按自己的意願過一生。 人生哭和笑都要盡情，從這個意義上說，曹操是讓人羨慕的。 1 活得好： 直面人性的欲望，然後駕馭它
三觀正的女人，到底是什麽樣的？ Your browser does not support the audio element. 人人都說，這是一個看臉的時代。 但我見過更多的情況是：始於顏值，忠於人品。 比顏值更重要的是才華和人品，比五官精致更重要的是三觀端正。 真正厲害的女人，樣貌不一定出眾，但三觀一定靠譜。 有什麽樣的“三觀”，註定你過什麽樣的生活。 1 消費觀：別買不合適的東西 前段時間，網上有一個熱門話題《我月薪2千，讓男朋友給我買一個2萬的包，有錯嗎？》，一個姑娘在網絡上公開吐槽自己的老公。 說她特別想買一個包包，老公答說： 你自己去分期買吧。 看了看自己的工資，月薪兩千，包要2萬，分期都付不起。
關係再好，這4種人的忙也不能幫 Your browser does not support the audio element. 從小我們一直被教導親人朋友之間應該互相幫助，但是長大之後見得人越多，經歷得越多，就越覺得幫助人這種事，也是要看人下菜碟的。 有四種人，哪怕跟他們的關係再好，忙也不能隨便幫。 1 不懂感恩的人 唐玄宗時期，薊門有個和尚名字叫惠達。為人忠厚老實，家中有錢，因為羨慕另一位和尚夜光的才學，便與其交了朋友。 當時，玄宗皇帝信佛崇仙，到處訪求和尚和方士。夜光非常想去京城活動，以期得到皇帝的賞識。無奈囊中羞澀，便整天長籲短嘆，很不開心。 惠達和尚理解夜光的心情，便送他七十萬錢，資助他去長安求見玄宗皇帝。 夜光到了京城，通過賄路某公主而很快見到了唐玄宗，並得到重用。 惠達聽到夜光被重用的消息，非常高興，便帶了很多禮物到京城去探望夜光，並向他表示祝賀。 哪想夜光聽說惠達來看他，覺得惠達是來向他討錢的，心中大為不悅，言談十分冷落。 惠達看出夜光的心思，只住了一天，就告辭而歸。夜光怕惠達再來，就給薊門的駐軍首領寫封密信，說惠達來京告他謀反，讓其小心。
縱歲月匆匆，願生命從容 Your browser does not support the audio element. 總覺得時間太快，還沒年輕就老了； 總覺得人生無常，還有很多事沒來得及完成。 於是，人們急不可耐地追名逐利，唯恐落於人後； 抓緊一切眼前的東西，就是不肯放手。 在這個浮躁的世界里，願你的生命多一點從容。 別那麽急躁，別那麽固執，靜下來，平和地看待世界，細細地品味生活。 也許，你的人生會大不相同。 1 聚散皆有定，從容去經歷 人生漫漫，總有人會與你不期而遇。 前路茫茫，你也不知道誰會突然與你揮手道別。
原諒生活的不完美，才是最好的養生 Your browser does not support the audio element. 1 很多病，都是氣出來的 前段時間，鄰居王姨查出了乳腺癌，他們全家人都慌了神。 我問媽媽：“王姨怎麽一下子得了這麽重的病？” 媽媽嘆了口氣說：“你王姨這個病，還不是被氣出來的？她成天愁眉苦臉的，不是抱怨老公不省心，就是兒子不聽話，沒病也憋出病來了。” 王叔愛喝點小酒，每次回家晚了，王姨就整夜不睡覺，疑神疑鬼，等王叔回來了還要鬧上半天。 跟婆婆拌了幾句嘴，她就把每句話都記在心里，晚上在床上翻來覆去地想，結果越想越氣。 她從小就對兒子管教嚴格，事事都要過問，沒想到兒子長大後越來越叛逆，老是跟她頂嘴，回回都把她氣得不輕。 別人有空了就約著跳舞、散步、旅遊，每天樂呵呵的。王姨一過來，卻總是絮絮叨叨地吐苦水，讓人心煩。 久而久之，也很少有人願意跟她聊天了。 日積月累的焦慮抑郁，終於拖垮了王姨的身體。
善始靠的是緣分，善終卻需要智慧 Your browser does not support the audio element. 有句話說得好：“人，永遠不要在爛事上糾纏。” 生活中難免遇到爛人、碰到爛事，他們像魔咒，你越在乎，他們越糟糕，甚至讓你與他們一起腐蝕，永遠深陷其中。 對付爛人爛事，最好的處理辦法，就是不糾纏。 1 不能及時止損，是因為不甘心 心理學教授亞科斯說過，“我們人生中 90% 的不幸，都是因為不甘心引起的”。 這也是很多人陷入糾纏、不能及時止損的原因。 先問你一個問題。 假設你用
善始靠的是緣分，善終卻需要智慧 Your browser does not support the audio element. 人從什麽時候開始變得不愛說話？ 是想聊的人，想說的話越來越少？ 還是經歷了世間冷暖，想花更多時間在自己的世界？ 身邊很多人都有共鳴，覺得社交越來越冷淡： 不想接電話，不想聽語音，不群聊不點贊，朋友圈三天可見。 其實這也是個過程，人的傾訴欲越少，自控力越強。 “如果你懂，我就無需多說；如果你不懂，更不需要解釋。” 冷淡代表著很多種情緒。 可能是傷心的表達，也可能是無力訴說。 1 低耗能社交，高耗能做事